Ludo le Fou

 

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Bienvenue dans un monde de fous. Maintenant c'est à vous de comprendre ...

Objectifs

Il est certain que cela peut paraître prétentieux, mais cet Ironman n'est vraiment qu'un entraînement ! Si si, tout d'abord parce que je n'y ai aucune ambition chronométrique (même si évidemment je tout faire pour donner le meilleur de moi-même), c'est vraiment un Ironman récompense (je n'ose pas dire plaisir, car tous les Ironman, avec une ambition ou pas sont du plaisir !!), et puis parce que je débute ma préparation pour la Diagonale des Fous dans un peu moins de 2 mois et donc que j'ai besoin de monter en puissance au niveau de l'endurance et quoi de mieux qu'un Ironman pour travailler l'endurance sans se faire mal ???

Bon maintenant j'aurai un dossard (1916) sur le doc, donc pas question de glander.

Seulement avec 1 mois 1/2 de coupure complète suite à mon grave accident de vélo je n'ai vraiment aucune idée des sensations que je vais ressentir et ce que je vais être capable de tenir, d'autant que la canicule est annoncée et l'eau au-dessus de 24 nous promet une nage sans combinaison, SIC !!

Alors comme d'hab, pas question de me cacher, voilà ce que j'espère faire malgré toutes ces inconnues : natation 1h10, 1ère transition 6mn, vélo 5h25, 2ème transition 6mn, course à pied 4h, soit 10h47 et s'il me reste du jus 2, 3, 4mn de moins et bien je ne manqerai pas l'loccasion de le faire, enfin soyons objectif auant avec l'accident j'aurais pu passer sous les 10h, autant là je ne me sens guère en position de clonfort.

Enfin bien entendu, je cherche 226km de plaisir quoi qu'il arrive ...

 

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