"On a pour limites, ... celles que l'on accepte !!"

Ironman de Taupo

L'Ironman de Taupo est un Triathlon distance XL de la marque Ironman. 226km de triathlon à Taupo au coeur de la Nouvelle Zélande dans l'île du nord.

L'Ironman de Taupo se déroulera le 05 mars 2016.

Alors comme toujours 226km à parcourir avec 3 disciplines (3,8km de natation, 180km de vélo et 42,195km de course à pied), mais en fait cet Ironman dont j'avais prévu qu'il serait mon premier entraînement de l'année avec un gros vélo à 36,5-37km/h, s'annonce tout à fait différent puisqu'avec 6 blessures en 1 mois 1/2 ma préparation a été très très modifiée et beaucoup moins intensive et endurante que prévu (en nageant à un bras, en courant sur un pied, en ne faisant de la musculation que de certaines parties du corps, ...

Bon et alors ce n'est plus entraînement ? Certainement pas ! Pas question de tomber dans le registre des excuses qu'adoptent tant de sportifs. Je prévois toujours de faire une natation du niveau de mes meilleures perfs de l'année dernière, mais aussi un gros vélo (même si je vais moins vite, j'irai à la même intensité de fatigue) pour tester mon alimentation par rapport à cette intensité (il n'est pas dit que je puisse manger comme je le fais habituellement en raison d'une intensité élevée) et ma capacité à enchaîner ou pas la course à pied derrière un vélo plus intense que d'habitude.

Bref pas de problème les tests auront lieux (il y en a d'autres de prévus sur mon matériel également, des aliments, des équipements, ...)

Habituellement je dois me raisonner pour ne pas me laisser emballer par l'effet dossard, cette fois-ci je compte bien utiliser l'effet dossard pour me permettre d'aller chercher les ressources que je n'aurai pas avec mon faible entraînement ...