"On a pour limites, ... celles que l'on accepte !!"

L'entraînement 

Jamais assez ? Eh bien pour une fois si ! Même si je n'ai pas pu faire tout ce que je prévoyais ...

En mélangeant préparation pour Arch to Arc, ma course en triathlon de Londres à Paris puis de Paris à Vendôme, et cette Rovaniemi 150, j'ai entamé voici 2 mois une préparation foncière importante pour me développer dans tous les sports avec course à pied, vélo, natation, musculation et escalade, ce qui m'a permis en 2 mois de retrouver une base d'endurance et surtout de commencer à bien me renforcer sur le haut du corps, toujours utile, mais cette fois-ci peut-être plus que d'habitude puisque durant 150km je vais devoir tracter ma pulka avec un harnais.

Alors certes je me suis fait un double claquage à l'ischio droit que je traine depuis le début et qui m'a obligé à arrêter l'intérgralité de mon entraînement 15 jours avant la course, mais peu importe j'ai pu travailler ce qu'il faut mon fond pour le considérer comme entretenu. De toute façon je ne manque pas de fond, donc aucune excuse en vue avec cette blessure.

Je me suis en revanche bien préparé pour apprendre à courir avec ma pulka, à manger dans le froid, à tester divers équipements dans le congel du supermarché du coin par -24°C, ... et surtout à monter une stratégie basée sur une faible couverture ! Je suis en effet convaincu que pour avancer vite il faut ne pas trop se couvrir pour à la fois permettre un échange thermique indispensable pour que le corps ne s'étouffe pas, pour avoir de l'amplitude dans les mouvements, et avoir ce petit frisson qui fait que l'on est obligé de courir pour se maintenir au chaud ...