"On a pour limites, ... celles que l'on accepte !!"

Objectifs   

Comme toujours sur Ironman : le fun, car le triathlon c'est vraiment amusant, et l'endurance

Bon je prends toujours mon pied sur les triathlons, surtout longs, et celui-ci sera je l'espère de nouveau une très belle expérience, mais surtout il s'agit pour moi d'un entraînement.

Bien sûr que je ne dis pas cela pour flamber, car j'ai bien conscience qu'un Ironman constitue un rêve inaccessible pour certains, mais parce que réellement si je me méfie de tout et de moi en premier lieu, je n'ai pas le moindre doute sur ma capacité à le boucler, quel que soit mon état de forme.

Alors concrètement cela veut dire quoi ? Que je n'irai pas en Espagne pour prendre le soleil mais bien pour habituer mon corps à plus long encore par la suite et faire une multitude de tests, notamment alimentaires. Mon premier objectif est d'être capable de courir aussitôt mes 226km bouclés et d'enchaîner le lendemain encore en course à pieds. Le second est de ne ressentir aucun coup de fatigue tout au long de ces 226km et sans avoir la moindre douleur abdominale. Ce qui veut dire que je vais mener des tests alimentaires, guidé par Didier mon nutritioniste. Mon 3ème objectif est sportif, j'espère pouvoir faire un nouvel Ironman sous les 11h30 bien que ne connaissant pas du tout le parcours. Ce qui me plairait ce serait de sortir en moins de 1h20 de l'eau. Enfin mon dernier objectif est d'avoir récupéré très vite de cet "entraînement" pour enchainer ma préparation pour le Grand Raid des Pyrénées.

Niveau physique je sors d'une longue coupure liée à mes problèmes d'adducteurs, mais pas question de se cacher derrière un pépin physique pour parler chrono. Je peux recourir depuis 1 semaine, mon expérience est là et ma tête prête à relever le défi, alors la seule chose sur laquelle je compte en dehors de moi, c'est l'effet dossard pour dépasser à la fois ce manque d'entraînement !!

Allez assez de blabla, à fond c'est tout droit et plus j'irai vite, plus vite ça sera terminé non ?